Con la vuelta de vacaciones, Atenfis comienza a abrir los nuevos grupos de Pilates y Yoga. Impartido por profesionales en la materia realizamos Pilates suelo y Hatha Yoga. Grupos reducidos de máximo 5 personas para realizar un seguimiento personalizado.
Pilates impartido por una fisioterapeuta titulada, te ayudará a fortalecer, flexibilizar y estabilizar tu columna evitando lesiones innecesarias. Si presentas alguna patología no te preocupes ya que nuestra profesional además de monitora de Pilates es Fisioterapeuta y Osteopata por lo que te realizará un exámen postural exhaustivo durante toda la sesión.
Hatha Yoga siguiendo los principios de alineamiento de la Escuela Anusara te ayudará a flexibilizar tu cuerpo y a liberar restricciones, todo ello impartido por un profesional con años de experiencia en el sector
Anímate e informate en www.atenfis.net o en 91 399 05 64
